bigsasisa.ru
Ваша реклама тут?
Загрузка...

Новости сайта
Группа вКонтакте
Hip-Hop BATTLE
Фотоприколы
Демотиваторы
Видеоархив
Креативы
Гаджеты
Форум
Обои
Авто
Разное
Flash Игры и Мульты
Знакомства
Железо и софт
Эротика (18+)
Анекдоты и Истории
Эротические рассказы
Знакомства ТОП100
Реклама на сайте
View site in English
RSS Feeds 2.0
Abuse / Правообладателям / Контакты
Ваша реклама тут?
«    Октябрь 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Апрель 2018 (51)

Март 2018 (57)

Февраль 2018 (57)

Январь 2018 (29)

Декабрь 2017 (5)

Ноябрь 2017 (18)

Октябрь 2017 (45)

Сентябрь 2017 (54)

Август 2017 (50)

Июль 2017 (68)

Июнь 2017 (51)

Май 2017 (46)

Апрель 2017 (57)

Март 2017 (51)

Февраль 2017 (38)

Январь 2017 (40)

2016 год

2015 год

2014 год

2013 год

2012 год

2011 год

2010 год

2009 год

2008 год

2007 год

2006 год

2005 год

1970 год

Интересны ли новости которые мы публикуем?
Да, очень интересно
Интересно, но мало новостей
Нормально, но хотелось бы интереснее
Не интересно вообще
Знакомства на Love.SaSiSa.Ru
Форум
ICQ Магазин

Девушка дня - Дэбби Б ...

Девушка дня - Марина ...

Девушка дня - Рэйчел ...

Девушка дня - Никейн ...

Девушка дня - Виктори ...

Девушка дня - Алиса ( ...

Девушка дня - Кендис ...

Девушка дня - Стефани ...

Очаровательная Венис ...

Девушка дня - Элая (1 ...

Девушка дня - Эйслин ...

Очаровательная Эллая ...

Очаровательная Ниемир ...

Очаровательная Дельфи ...

Очаровательная Евгени ...

Хакеры опубликовали г ...

Девушка дня - Ванесса ...

Девушка дня - Трейси ...

Девушка дня - Джой Ла ...

Девушки в обтягивающи ...

Девушка дня - Зара (1 ...

Великолепная Надя (10 ...

Яндекс цитирования






Наша кнопка:
Бешеная СаСиСа
стартовая свежатина регистрация наш форум знакомства
  
Знакомства: Найти: Где искать:
Логин
Пароль
Загрузка...

Информация
Eсли Вы хотите оставить комментарий к данной статье, то Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.
 
Разное > 10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)


Если вы мечтаете похудеть – необязательно истязать себя жуткими диетами да каждый день проводить часы в спортзале. Достаточно будет лишь исключить из своего рациона все вредные продукты. Их не так уж много. Итак...


10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Чипсы.
Картошка, по сути, не самый полезный продукт – крахмал да и только, а в чипсах и вовсе ничего полезного и натурального – канцерогены, ароматизаторы, усилители вкуса и конечно же масло. Регулярное потребление чипсов может привести к онко-заболеваниям и проблемам с весом. Тоже касается картошки-фри.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Газировка.
Знаете ли вы, что даже гуашь, разбавленная в воде и приправленная сахаром не так вредна как цветная газировка? Считается, что фаст-фуд лучше всего запивать газированной водой, но это лишь хитрый маркетинговый ход. На самом деле газировка притупляет чувство голода и вам хочется съесть еще один гамбургер. Кстати, Кока-Кола Лайт ни сколько не лучше обычной Колы. В ней содержится заменитель сахара, который намного вреднее.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Фаст-фуд.
Кроме быстроты и цены у фаст-фуда нет никаких плюсов. Хотя для быстрого и невредного утоления голода можно спокойно приготовить бутерброд их овощей, сыра и ветчины.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Майонез.
Речь идет лишь о магазинном майонезе. Если вы прекратите его употреблять – сами заметите, как талия стала немного меньше в объеме. Кстати, сюда же можно добавить кетчуп и другие соусы, которые содержат усилители вкуса, ароматизаторы, жиры и никаких натуральных компонентов. Вместо этого попробуйте употреблять нежирную сметану. Намного вкуснее и полезней.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Соль и сахар.
Их еще называют – белая смерть. Соль препятствует выводу воды из организма и откладывается в самых ненужных местах. Сахар для всех худеющих враг номер один. Но если полностью отказаться от этих продуктов невозможно стоит просто ограничить потребление – например, не досаливать еду и привыкнуть к естественному вкусу продуктов. А сахар можно также заменить медом.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Алкоголь.
Вред алкоголя и так всем очевиден. Если вы употребляете алкоголь стабильно раз в неделю – это уже алкоголизм. Если не знаете, как можно трезво провести праздник – тоже. Начать отказываться от алкоголя можно с отказа от дешевых алкогольных напитков. Ну, а затем просто найти непьющую компанию.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Колбасы и копчёности.
Вы никогда не сможете наверняка отгадать, из чего и когда именно сделаны сосиски. Копчение и соление мяса нужно лишь для более долгого хранения продуктов. Конечно же, вся польза продукта со временем пропадает, а трупные явления не прекращаются. Только вот заметить это покупатель не в силах из-за ароматизаторов и усилителей вкуса.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Жареное
Жарка на маргарине и подсолнечном масле приводит к образованию канцерогенов и убивает все полезные свойства еды. Кроме того во время обжаривания часть жидкости заменяется маслом что приводит к повышению калорийности продукта. Вместо жарки можно слегка обжарить продукты до румяной корочки, а закончить приготовление в духовке или в пароварке.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)
Сладкое
Среди самых вредных сладостей можно выделить леденцы, мармелад, жевательные конфеты. На самом деле они вреднее куска торта из-за содержащихся в них красителей и ароматизаторов. Хочется сладкого? Ешьте мед, сухофрукты или горький шоколад.
10 фактов о самых вредных продуктах (10 фото)

Белый хлеб.
Свежие булочки или белый хлеб конечно очень вкусные, но в них нет совершенно ничего полезного, потому как мука, из которого они готовятся, очищена от питательной клетчатки. Так что намного полезнее кушать цельнозерновой хлеб.
Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично (голосов: 42)
Ваша оценка:
Вы не авторизированный пользователь. Зарегистрируйтесь и будьте как дома.
Просмотров: 4853
Разместил: IRISHKA 18 октября 2012 Напечатать Комментарии (4)
Интересные факты

Советуем посетить:

Знакомства на СаСиСе

Форум Бешеной СаСиСы

Комментарии:

Высказался: killers99 (19 октября 2012 00:08)
нахуй нахуй пели пьяные гости!!!

 
Высказался: CreativeNoob (18 октября 2012 22:47)
аха и чем тогда питаться)))?

 
Высказался: crazzz878 (18 октября 2012 18:22)
Выход такой! - не жрать ничего и Очень скоро сдохнеш здоровым!

 
Высказался: kakha (18 октября 2012 17:09)
кстати, если успеть повеситься худым, то точно не потолстеешь..... гарантировано....

 
Загрузка...
© 2004- bigSaSiSa.ru